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☆　　　カラコンデビュー　　　☆ 　　　　　　ずっと迷っていたのですが、占い師友達にすすめられて、カラーコンタクト 　　　　　　に挑戦することにしました。　昔はアメリカからの輸入物ばかりで、不自然 　　　　　　な色のカラーコンタクトレンズが多かったですよね？　アメリカに住んでいた 　　　　　　頃も何度か試したのですが、あまりの不自然さに笑ってしまい、購入を断念 　　　　　　しました。　でも最近は日本人が使っても自然に近い色のものが増えて、 　　　　　　髪を染めるように目の色を変えて楽しむお洒落な方も増えているようです。 　　　　　　「マリは絶対グリーンが似合うと思うよ♪やっぱ占い師って神秘性が命 　　　　　　でしょう？カラコン一つで随分妖しげになれるものよ。」と、友達に唆され、 　　　　　　眼科へ行って早速注文して参りました。 　　　　　　最初は「グリーンなんか似合うわけないじゃん？せいぜいブラウンかな・・・」 　　　　　　などと思っていましたが、意外とグリーンが自分の顔に自然とマッチし、 　　　　　　不思議な気持ちになりました。　注文したのはチバビジョンのカラーブレンド 　　　　　　というシリーズのもので、色はグリーンとグレーの二色。（結局最初に思って 　　　　　　いたブラウンは注文せず）　今からカラコンが届くのを楽しみにしています♪ 　　　　　　・・・あなたもカラコン、試してみませんか？グリーンは意外とオススメですよ。
☆　　テカリ解消法　　☆ 　　　　　　今日は随分気温が上がり、半袖でも全然大丈夫な程の暖かい気候 　　　　　　でした。乾燥肌の私でも、今日のような気温ですと、冬用のファンデ 　　　　　　では崩れやすくなってしまいます。崩れやすい部分は決まって鼻と 　　　　　　オデコのTゾーン。皮脂腺が集中していて皮脂分泌が多いんですよね。 　　　　　　（逆に皮脂分泌の少ない目や口元は年中乾燥しているのですが・・・） 　　　　　　そんな気になるテカリですが、化粧水で随分効果的に抑えられるのを 　　　　　　ご存知でしょうか？肌の状態って季節や生理周期によっても微妙に 　　　　　　変化しますし、状態によって合わせられるよう、私は常に化粧水を 　　　　　　数本用意しています。（POND'Sでも肌状態に合わせて使えるよう、 　　　　　　一本に２種類入っているビューティサイクルという便利な化粧水が 　　　　　　出ましたよね）　例えば私の場合、生理周期ですと排卵後、体温が 　　　　　　上がって黄体期に入ると皮脂分泌が盛んになるらしく、テカリやすく 　　　　　　なるようなのです。そんな時、化粧水を冷蔵庫で冷やして使っている 　　　　　　のです。　毛穴は冷やすと引き締まる性質を持っていますから、 　　　　　　冷え冷えの化粧水をコットンに取りパッティングすると、随分肌が 　　　　　　引き締まった感じになるのです。（この場合、体温のある手よりも 　　　　　　コットンを使う方がベターだと思います）　夏はとても冷たくて気持ちが 　　　　　　良いですし、肌を引き締めた後にメイクをすると、崩れ難くなります。 　　　　　　もう既にご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、テカリ防止に一度 　　　　　　お試しになってみては如何でしょうか？これからの空気が乾燥する 　　　　　　季節はお顔全体ではなく、Tゾーンなどテカリが気になる部分だけに 　　　　　　冷たい化粧水でコットンパックすると効果的かもしれませんね。（＾＾）
☆　　わき腹贅肉撲滅運動　　　☆ 　　　　　　・・・年齢を感じる部分として、例えば二の腕のタプタプ加減や首の 　　　　　　シワシワ加減なんかがあげられると思いますが（哀）、最近新たに気に 　　　　　　なり出したのが「わき腹のプニプニ加減」・・・・。 　　　　　　体重は若い頃から殆ど変っていないはずなんですよ。しかしこれからは 　　　　　　体重よりも体型重視ですね。昔はなかったはずなんです、このわき腹の 　　　　　　プニプニちゃん。例えばピッタリとしたジーンズを履いた場合、立っている 　　　　　　時は然程気にならないわき腹ですが、座ると覿面！いきなりプニッと 　　　　　　登場するんです。丈の短いトップスの時なんかはわきからお肉がはみ出て 　　　　　　ないかが気になって気になって仕方がなくなるのよね。（汗） 　　　　　　最近は股上の浅いジーンズが多いでしょう？股上が浅いとちょっと気を 　　　　　　許した途端、立っていても既にプニっと腰に乗っかっていることも・・・。（泣）　 　　　　　　「アハハ、それはカラダがだんだんたるんできてるってことだよ〜。（笑） 　　　　　　まあ、加齢による腹筋力の低下ってとこだわね。たるみってさぁ、例えば 　　　　　　顔と同じで痩せてる太ってる関係なく出るのよね〜。マリのことだから 　　　　　　どうせ運動もしないで毎晩飲んだくれているんでしょう？とりあえず 　　　　　　わき腹を意識して腹筋運動を頑張ってみたら？」 　　　　　　と、笑い飛ばす友達＠美容部員。・・・だね・・・はい・・・おっしゃる通りで 　　　　　　御座います。（反省）運動不足は美容の大敵ですね。このままでは 　　　　　　かなりマズイ・・・何とかしなければ・・・・と、先週から腹筋運動を強化 　　　　　　することに。　わき腹の贅肉って取れないことで有名らしいですが、もしこの 　　　　　　「わき腹贅肉撲滅運動」の効果がありましたらまたここで報告致します。 　　　　　　・・・・やっぱりねぇ・・・女に生まれた以上、「もう若くないから」などと 　　　　　　安易に諦めたり逃げたりせず、意地でも綺麗をキープしたいものね。(笑） 　　　　　　女は灰になるまで女なのですから。
☆　　　お手軽フットバス　　　☆ 　　　　　　どんどん涼しく、空気もヒンヤリしてきましたね。ハンドクリームを 　　　　　　塗る回数が増えてきました。　・・・最近、フットバスが人気で 　　　　　　売れているようですが、これを読んで下さっている方の中でも 　　　　　　お持ちの方、多いのではないでしょうか？　私も欲しい欲しいと 　　　　　　思いつつ、ず〜っとあるものを代用し、結局一年が過ぎてしまい 　　　　　　ました。　そのあるものというのは、丁度去年の今頃から愛用 　　　　　　している「発泡スチロールの箱」なのです。（笑）　最初は大きな 　　　　　　バケツを使っていたのですが、今頃の季節になると、すぐに 　　　　　　お湯が冷めてしまうのですよね。やっぱり冬にはフットバスを購入 　　　　　　しなければ・・・と、思っていた時に友達に教えてもらったのが 　　　　　　発泡スチロールの箱。たまたま手頃な大きさのものが部屋にあり、 　　　　　　中を開けて両足を入れてみると、その丁度良い深さに「！」と 　　　　　　思ったのです。実際使ってみると保温力抜群で、お湯がなかなか 　　　　　　冷めません。すっかり気に入ってしまい、以来ずっとこれを利用 　　　　　　しているのです。 　　　　　　冷え性や足がむくみやすくてお悩みの方、フットバスの購入を 　　　　　　迷っていらっしゃるなら、まずは発泡スチロールを試してみては 　　　　　　如何でしょうか？（笑）